Deze massagevorm bestaat uit diverse massagetechnieken waar ook fysiotherapeuten gebruik van maken, en richt zich vooral op de spieren, gewrichten en onderhuids bindweefsel. Afvalstoffen in het lichaam kunnen hierdoor sneller worden afgevoerd. Waardoor spanning in de spieren kan afnemen en plaats maakt voor ontspanning.
Deze massagevorm nodigt je uit om diep te ontspannen en je lichaam (weer) bewust te voelen. De aandacht wordt door het masseren van de drukte in je hoofd verlegd naar het gevoel in je lichaam. Deze massage richt zich meer op de energiestroom in het lichaam. Door met aandacht te voelen kunnen blokkades opgeheven worden en kan de energie weer vrijer stromen.
Het laten voelen en ervaren van de bindweefselzones van het lichaam stellen je in staat een “globale indruk” te krijgen over de locatie van een disbalans in het lichaam. De huid is opgedeeld in verschillende zones (dermatomen). Iedere huidzone staat in verbinding met bepaalde spieren en organen. Een bindweefselmassage kan je letterlijk laten ervaren wat er zich onderhuids bij je afspeelt. Na een bindweefselmassage wordt er veelal een gevoel van ruimte en opluchting ervaren.
Voeten zijn een afspiegeling van het lichaam. Door het masseren van drukpunten op de voeten worden de uiteinden van zenuwbanen en energiebanen geraakt en worden de bloedsomloop, de lymfestroom en energiestroom beïnvloed. Een holistische voetreflexmassage kan je meer inzicht geven over wat er om jouw aandacht vraagt wanneer de klachten uiteenlopend zijn.
Chakra zijn energiecentra in het lichaam. Er zijn 7 belangrijkste chakra’s. Die ieder een eigen energie hebben en daarmee een eigen functie vervullen binnen je hele energiesysteem. Bij deze vorm van massage kun je ervaren hoe het is gesteld met de energiebalans en nodig je uit bewust te worden van je energiebalans, het thema en eventuele blokkades.
Is een zachte vorm van lichaamswerk waarbij het zelf genezend vermogen alle ruimte krijgt. Het is een massagevorm waarbij diepe ontspanning ervaren kan worden. Holistic pulsing berust op het principe dat er leven is waar beweging is en dat overal waar beweging ophoudt, stagnatie en verval optreden. Door middel van zachte schuddingen die ik helemaal op jou afstem wordt het lichaam continue in beweging gebracht. Door de puls bewegingen komt het zenuwstelsel tot rust en kan er weer een vrije stroming worden ervaren in het lichaam, zo ook in jou.
Deze vorm van massage kan lichamelijke klachten tijdens de zwangerschap verlichten. Maar ook onzekerheid, spanning en angst voor bijvoorbeeld de bevalling verminderen. Een massage maakt de spieren soepeler, de ademhaling wordt dieper en het hoofd komt even helemaal tot rust. Het lichaam kan zich herstellen. Door deze ontspanning kan de zwangerschap bewuster en intenser ervaren worden. De massage kan positieve effecten hebben op de slaap en zorgt voor minder aanmaak van stresshormonen wat een positief effect heeft op de bevalling.
In alles rondom rouw zit veel schrik. Een plotselinge dood, een onheilstijding, een slechte uitslag, een vriendin die niet goed op je reageert, de langdurige stress bij een vechtscheiding. De mechanismes die ons beschermen bij gevaar, waardoor we vechten vluchten of bevriezen, zijn ook bij verlies in eerste instantie beschermend. Het kan maken dat we tijdelijk verdoofd zijn, zodat de volle omvang nog niet helemaal doordringt en het kan maken dat we kunnen blijven handelen. Dat we kunnen zorgen voor een uitvaart of voor de kinderen. De adrenaline die vrijkomt bij grote schrik kan heel krachtig zijn in het verdoven van pijn. Als deze energie (te lang) vast gaat zitten, als pijn niet erkend wordt, als rouw niet gevoeld wordt, als schrik niet ontladen kan worden dan slaat het zich op in ons lichaam. Dan gaat het ondergronds.
Psoas spier Er is een spier diep in ons buikgebied, die verbonden is met het schriklichaam. Hij wordt ook wel de spier van de ziel genoemd. Schrik en trauma kunnen zich opslaan in deze spiergroep. Spanning in de psoas spier kan ook klachten elders in je lijf veroorzaken.
Een psoas-massage is eigenlijk een gekke naam is, omdat je de psoas niet direct kunt masseren. Wel kun je contact met deze spier maken en hem op die manier indirect uitnodigen om te ontspannen. Het is een behandeling in twee sessies: de ene keer lig je op je buik en behandelen we schouders en rug en de tweede sessie lig je op je rug en benaderen we de psoas spier via je buik en benen. Ook geef ik je oefeningen mee, waarmee je leert hoe je deze spier zelf kunt ontspannen.
Voorkeuren aanpassen
Om je de best mogelijke ervaring te bieden, gebruiken we technologieën zoals cookies om informatie op te slaan of te raadplegen op je apparaat. Door hiermee akkoord te gaan, help je ons om bijvoorbeeld je surfgedrag beter te begrijpen en de website goed te laten werken. Als je geen toestemming geeft of je voorkeuren aanpast, kan het zijn dat sommige functies niet helemaal goed werken.
Functioneel
Altijd actief
We hebben deze technische opslag of toegang nodig om de website goed te laten werken, bijvoorbeeld voor een dienst die je zelf hebt aangevraagd of om informatie te kunnen versturen via het internet.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.Deze technische opslag of toegang wordt alleen gebruikt voor anonieme statistieken. Zonder extra gegevens van bijvoorbeeld je internetprovider of een derde partij, kunnen we je hiermee niet identificeren.
Marketing
De mogelijkheden hiervan worden op dit moment niet door mij gebruikt
Het laten voelen en ervaren van de bindweefselzones van het lichaam stellen je in staat een “globale indruk” te krijgen over de locatie van een disbalans in het lichaam. De huid is opgedeeld in verschillende zones (dermatomen). Iedere huidzone staat in verbinding met bepaalde spieren en organen. Een bindweefselmassage kan je letterlijk laten ervaren wat er zich onderhuids bij je afspeelt. Na een bindweefselmassage wordt er veelal een gevoel van ruimte en opluchting ervaren.
Voeten zijn een afspiegeling van het lichaam. Door het masseren van drukpunten op de voeten worden de uiteinden van zenuwbanen en energiebanen geraakt en worden de bloedsomloop, de lymfestroom en energiestroom beïnvloed. Een holistische voetreflexmassage kan je meer inzicht geven over wat er om jouw aandacht vraagt wanneer de klachten uiteenlopend zijn.
Chakra zijn energiecentra in het lichaam. Er zijn 7 belangrijkste chakra’s. Die ieder een eigen energie hebben en daarmee een eigen functie vervullen binnen je hele energiesysteem. Bij deze vorm van massage kun je ervaren hoe het is gesteld met de energiebalans en nodig je uit bewust te worden van je energiebalans, het thema en eventuele blokkades.
Is een zachte vorm van lichaamswerk waarbij het zelf genezend vermogen alle ruimte krijgt. Het is een massagevorm waarbij diepe ontspanning ervaren kan worden. Holistic pulsing berust op het principe dat er leven is waar beweging is en dat overal waar beweging ophoudt, stagnatie en verval optreden. Door middel van zachte schuddingen die ik helemaal op jou afstem wordt het lichaam continue in beweging gebracht. Door de puls bewegingen komt het zenuwstelsel tot rust en kan er weer een vrije stroming worden ervaren in het lichaam, zo ook in jou.
Deze vorm van massage kan lichamelijke klachten tijdens de zwangerschap verlichten. Maar ook onzekerheid, spanning en angst voor bijvoorbeeld de bevalling verminderen. Een massage maakt de spieren soepeler, de ademhaling wordt dieper en het hoofd komt even helemaal tot rust. Het lichaam kan zich herstellen. Door deze ontspanning kan de zwangerschap bewuster en intenser ervaren worden. De massage kan positieve effecten hebben op de slaap en zorgt voor minder aanmaak van stresshormonen wat een positief effect heeft op de bevalling.