Ik slaap slecht, kan massage me helpen om beter te slapen?
Door middel van massage ga je uit je hoofd, en kom je meer met je aandacht in je lichaam. Dit geeft rust en ontspanning, waardoor je een beter slaappatroon kunt ontwikkelen.
Door middel van massage ga je uit je hoofd, en kom je meer met je aandacht in je lichaam. Dit geeft rust en ontspanning, waardoor je een beter slaappatroon kunt ontwikkelen.