Werkwijze
Mijn begeleiding bestaat uit het combineren van gerichte aandacht volle massages, gesprekken en lichaamsgerichte oefeningen. Zo leer je om (beter) naar jezelf te luisteren.Je ziet je eigen mogelijkheden en eventuele grenzen. Vanuit inzicht en acceptatie kan er verandering en persoonlijke groei ontstaan.

 

Voor wie?
Massagetherapie werkt goed bij allerlei klachten. Hierbij kun je denken aan klachten als vermoeidheid, stress, burn-out, (faal)angst, onzekerheid, depressieve gevoelens, slaapproblemen. Of rugpijn, maag- of darmklachten, hoofdpijn, of andere pijnklachten. Maar ook wanneer je in een moeilijke periode zit, bijvoorbeeld na een scheiding, werkloosheid, of na overlijden van een dierbare.